Женщина после 40

Климакс

Кости - когда беспокоиться

Сердце

Грудь: ответы на ваши вопросы

Секс и болезни

Противозачаточные средства

Поздняя беременность

Половые органы

Мочевывыводящие пути

Кишечник: как избежать рака

Внешняя привлекательность

Ваша фигура

Мочевывыводящие пути

Беременность и роды

12-я неделя

16-я неделя

20-я неделя

 

Чтобы хорошо выглядеть

24-я неделя

28-я неделя

32-я неделя

36-я неделя

40-я неделя

Дородовое наблюдение

Жалобы и гимнастика

Питание мамы и здоровье ребенка

Роддом и роды

Новорожденный

После родов

Контакты

Карта сайта

Розетка компьютерная - продажа выключатели розетки телефонные москва.

 

Чтобы хорошо выглядеть

В СЕРЕДИНЕ беременности ваше самочувствие и внешний вид, вероятно, улучшатся: порозовеют щеки, волосы заблестят. Но это бывает не у всех - иногда высокий уровень гормонов сказывается на коже, ногтях и волосах неблагоприятно. Впрочем, даже самые неприятные изменения проходят после родов.

ВОЛОСЫ Густые, блестящие волосы - нередко вознаграждение за все тяготы беременности. Однако случается и обратное: жирные волосы могут стать маслянистыми, даже сальными, сухие - начнут ломатся и выпадать. Волосяной покров на лице и на теле слегка темнеет.

Что делать Если волосы стали сухими и ломкими, пользуйтесь мягким шампунем и кондиционером, не пересушивайте их феном. Жирные волосы мойте чаще. Во время беременности волосы ведут себя непредсказуемо - поэтому лучше не краситься и не делать завивку.

КОЖА Во время беременности кожа улучшается, становится гладкой, чистой и нежной. Однако бывает и наоборот: кожа становится либо жирной, либо сухой, иногда покрывается пятнами.

Что делать Очищайте кожу лосьоном. Сухие участки - увлажняющим молочком. Купаясь, добавляйте в воду косметическое масло. Старайтесь не пользоваться мылом.

ЦВЕТ КОЖИ Усиление пигментации кожи у беременных - явление обычное. Как правило, темнеют и увеличиваются родинки, веснушки, рубцы и шрамы. На животе часто выступает коричневая полоска. Коричневатые пятна могут появиться на лице и шее, образуя своеобразную маску. После родов она исчезнет.

Что делать Избегайте прямых солнечных лучей - они усиливают пигментацию. Если вам все же придется бывать на солнце, пользуйтесь защитным кремом. Не пытайтесь избавиться от пятен; лучше наложить тональный крем.

НОГТИ Возможно, вы заметите, что ногти стали более ломкими.

Что делать Не забывайте надевать перчатки для работы по дому.

ВОПРОС и ОТВЕТ

"Можно ли совершать дальние поездки?"

Отказывать себе в путешествиях не имеет смысла, если только вы не ездите в одиночку, особенно на машине. Возьмите в дорогу удобную, свободную одежду. Для улучшения кровообращения каждые 2 часа делайте короткую остановку, чтобы несколько минут походить. Обязательно имейте при себе обменную карту.