|
Вот и закончились
последние недели ожидания. Начинаются
схватки. Наступает кульминационный момент
всей беременности - еще несколько часов, и
вы увидите своего малютку. Конечно, вы
будете волноваться и переживать за исход
родов, но если вы хорошо подготовились и
понимаете, чего вам ждать, что происходит на
каждой стадии схваток, - значит, и смелость
тоже вернется. Дать жизнь ребенку! Ведь это
такое счастье! Готовьте себя, заранее
осваивайте приемы и методы релаксации и
управления дыханием - они помогут вам
сохранить самообладание и справиться с
болью. И не пугайтесь, если во время схваток
что-то будет не совсем так, как вы
предполагали. |
