Женщина после 40

Климакс

Кости - когда беспокоиться

Сердце

Грудь: ответы на ваши вопросы

Секс и болезни

Противозачаточные средства

Поздняя беременность

Половые органы

Мочевывыводящие пути

Кишечник: как избежать рака

Внешняя привлекательность

 

Как стареет кожа

 

Почему стареет кожа

 

Внутренние факторы

 

Внешние факторы

 

Что можно сделать сейчас

 

Сухая кожа: что с ней делать

 

Жирная кожа

 

Борьба с морщинами

 

Ретин-а

 

Альфа-оксикислоты

 

Шишки, опухоли, пятна

 

Рак кожи

 

Эпителиома кожи

 

Плоскоклеточный рак

 

Злокачественная меланома

 

Уход за волосами

 

Что можно сделать сейчас

 

Забота о ногтях

 

Что можно сделать сейчас

Ваша фигура

Мочевывыводящие пути

Беременность и роды

12-я неделя

16-я неделя

20-я неделя

24-я неделя

28-я неделя

32-я неделя

36-я неделя

40-я неделя

Дородовое наблюдение

Жалобы и гимнастика

Питание мамы и здоровье ребенка

Роддом и роды

Новорожденный

После родов

Контакты

Карта сайта

 

Внутренние факторы

Естественный хронологический процесс старения является генетически запрограммированным, так что изучите своих ближайших родственниц преклонных лет, чтобы иметь представление о том, как вы, скорее всего, будете выглядеть в их возрасте, если будете жить приблизительно в таких же условиях. В общем, очень светлая кожа обычно показывает свой возраст значительно сильнее и значительно раньше, чем смуглая, защищенная большим количеством пигмента. Обусловленные внутренними факторами связанные со старением изменения, в основном заключающиеся в замедлении регенерации клеток, обычно не проявляются на защищенной коже лет до пятидесяти - шестидесяти. Но если эти изменения были ускорены внешними неблагоприятными факторами, не лучшие изменения вашей наружности происходят десятилетиями раньше.

Женские гормоны играют важнейшую роль в регулировании питания вашей кожи. Эстроген главным образом отвечает за распределение того подкожного слоя жира, лежащего непосредственно под эпидермисом, который обеспечивает внутреннюю поддержку, плотность, упругость и эластичность кожи. Он помогает сохранить влагу в ее тканях, стимулируя выработку гиалуронической кислоты, которая содержит воду. К тому же он стимулирует выработку коллагена - соединительной ткани, поддерживающей толщину и плотность кожи.

Именно поэтому вы и заметите множество кожных изменений уже в первые несколько лет после наступления климакса. В отчете о недавно проведенном в Великобритании исследовании говорится, что состояние кожи в действительности гораздо больше зависит от того, сколько лет вы провели без эстрогена, чем от того, сколько вам лет. И что касается кожи, женщины, у которых климакс наступает поздно, имеют значительные преимущества по сравнению с теми, которые раньше лишаются эстрогена. Так же как и женщины с небольшим излишним весом, так как их жировые ткани продолжают понемногу вырабатывать эстроген даже и после наступления климакса.

Эстроген не источник вечной юности, но он может сильно повлиять на качество вашей кожи и, следовательно, придать определенный смысл восстановительной гормональной терапии после наступления климакса, если, разумеется, у вас нет .никаких весомых причин, по которым вы не можете или не хотите принимать гормоны. Хотя гормональная терапия не предотвратит генетически запрограммированного процесса старения или последствий чрезмерных злоупотреблений загаром, она поможет избежать специфических изменений, вызванных утратой эстрогена, и улучшит состояние вашей кожи, обеспечив ее дополнительным жиром, увлажнением и коллагеном.

Женщины, проходящие восстановительную гормональную терапию, обычно выглядят моложе своих сверстниц, а их кожа отличается большей влажностью и эластичностью. В ходе исследований был установлен, к примеру, тот факт, что к 60 годам кожа женщин, не принимающих гормоны, в среднем вдвое тоньше, чем у тех, кто их принимает.